Que mes pensées soient pures Que ma parole soit impeccable Que mon cœur soit en paix. Voilà le petit mantra, ouvertement inspiré des quatre accords toltèques, que je partage avec les élèves à la fin des séances. Je le partage parce qu’il...
Ah, l’amour mes amis. C’est l’été non, la saison des amours ? La chaleur des cœurs et des corps. La saison est idéale pour continuer notre série Alimentation & Chakras, toujours orchestré de belle manière par votre nutritionniste holistique Claire Maire de Be Well...
J’avais envie de vous parler de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Vous en parler, un peu, car le domaine est vaste, dense, pointu, précis, et ce n’est pas avec un petit article sur un blog que sera fait le tour de la question. L’idée est d’en découvrir les...
Un mois après avoir rédigé l’article de mes bons vœux pour 2020, je me cassais la jambe. Bienvenue dans la nouvelle année. C’est incroyable la capacité du mental à passer en revue tout ce qui s’effondre en une fraction de seconde. Comme ça, à l’instant même où tu...
Et sinon, tu manges comment toi ? On parle souvent de l’intestin comme du premier cerveau. Des causes de la déprime liés à ce qui se trouve dans notre assiette. Sans oublier le concept du « manger ses émotions » ou au contraire se priver d’alimentation pour diverses...
Commentaires récents