J’enseigne à mes élèves – que ce soit en yoga, à ski, ou tout simplement dans leur vie de tous les jours – la confiance en soi. Apprendre à ne pas se laisser submerger par un flot de pensées qui limite nos avancées, nous bloque dans notre processus...
Ah, l’amour mes amis. C’est l’été non, la saison des amours ? La chaleur des cœurs et des corps. La saison est idéale pour continuer notre série Alimentation & Chakras, toujours orchestré de belle manière par votre nutritionniste holistique Claire Maire de Be Well...
Il a adoré se cacher. Il a été timide mais il est toujours là, jamais très loin. Oui nous parlons bien du Soleil, le Chakra du Plexus Solaire, en sanskrit Manipura, qui signifie la cité des Joyaux. Sa couleur est le jaune et son élément le Feu. Tu le trouveras sur ton...
J’avais envie de vous parler de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Vous en parler, un peu, car le domaine est vaste, dense, pointu, précis, et ce n’est pas avec un petit article sur un blog que sera fait le tour de la question. L’idée est d’en découvrir les...
Comment va la communauté avec ces belles journées d’été ? Mal me diront – ou me disent – certains. Vague à l’âme dans cette ère inédite et masquée. Tristesse de la distanciation sociale et pour certains – comme moi – d’un été sans festivals de...
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